525心理健康日｜@全体同学，这些心理健康知识请收好！

此节日的核心内容是：关爱自我，了解自我，接纳自己，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身理素质，进而爱别人，爱社会。

把这样一个意义重大的日子定在5月25日，是用心挑选的。首先，5月4日是五四青年节，长久以来，5月本身就被人们赋予了和年轻人一样的活力和激情。作为新一代的年轻人，首选的活动当然是5月。其次，鉴于大、中学生缺乏对心理健康知识的了解，由此导致缺乏对自己心理问题的认识，所以，“心理健康日”活动就是要提倡大、中学生爱自己，珍爱自己的生命，把握自己的机会，为自己创造更好的成才之路，并由珍爱自己发展到关爱他人，关爱社会。

青少年期指的是十一二岁到十八九岁这个年龄阶段，这个阶段是身心迅速发展的时期，是个体由儿童向成人转变的时期，是作为一个社会人由不成熟向成熟过渡的时期。青春期青少年经历着生理和心理上的巨变，身心处于不平衡状态，而这种成人感与幼稚性并存的矛盾性可能使他们经受一系列的危机，因此青少年阶段的发展是人一生当中飞流激荡的关键期。

理解青春期个体心理活动的矛盾性对于中学生本人、家长、老师都十分重要。

在2022年心理健康教育月之际，莒南县临港实验中学为您推荐这份《学生心理保健手册（中学生篇）》，让我们与孩子一起“悦动心灵、携手成长、共创未来”！